素體陰虧或體弱氣虛、血少、筋脈失養(yǎng)

      像這種情況的話，建議你還是應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢測，看是否出現(xiàn)一個虛癥以及貧血的癥狀，另外，像你這種經(jīng)常出現(xiàn)痙攣抽筋的情況，也有可能是體內(nèi)缺少微量元素，尤其像一些鈣元素，建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢測后，使用藥物來進(jìn)行控制

      你的問題，考慮上述情況應(yīng)該是筋脈失養(yǎng)導(dǎo)致的抽搐的情況，建議及時針灸治療的，服用中藥滋陰培元固本治療，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性食物