健康咨詢描述: 睡不著,失眠!入睡后一直做夢然后吃朋友推薦的促進睡眠的藥,看不懂,不知道能否再吃這個藥。
你好!這種癥狀持續(xù)多長時間了!生活中有沒有遇到什么困難?有入睡困難,夜間睡眠不踏實!要去睡眠科就診,讓醫(yī)生評估后確定治療方案!需要藥物治療,心理治療!
失眠是比較常見的睡眠障礙,例如入睡困難。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是不良情緒的影響,有些也與軀體因素有關(guān)。需要保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者需要在醫(yī)生的指導下藥物治療。上述藥物對于改善睡眠療效不確定。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概情況,每天晚上都不能正常的入睡,對于這種情況,服用以上的藥物是不合理的
指導意見:
針對你目前的情況,如果沒有其他的異常表現(xiàn),只是存在有睡眠障礙的表現(xiàn),那么可以服用一些藥物來調(diào)理,比如安神補腦液,谷維素維生素b6,此五加口服液通過這四種藥物的聯(lián)合治療,應該一周以后就會起到很好的治療效果
以上是對“晚上睡不著,每次近早晨才能入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,這種情況應該進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的身體造成影響。
指導意見:
這種情況建議你先不要盲目用藥,可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時間可以練練瑜伽,瑜伽是一種非常好的運動,可以調(diào)節(jié)你的身心。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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