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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-15 11:19:53
指導意見：
要多做一些腹部訓練以及擺臂訓練，可以鍛煉手臂和肚子的肌肉，從而增加手臂和肚子脂肪的消耗。另外要注意飲食的控制，不要吃過多油膩的食物。
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