吃激素藥怎么控制發(fā)胖

      指導(dǎo)意見：
      1，接受治療，要注意激素的量，不要過度使用激素，克制激素?cái)z入的量，對人體保持不胖，有一定的幫助。2，服用激素進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)，需要克制其它高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜、水果和蛋白質(zhì)豐富的食品，可以有效的減少因使用激素發(fā)胖現(xiàn)象的出現(xiàn)。最后，在使用激素后，注意適當(dāng)運(yùn)動，適當(dāng)運(yùn)動能夠幫助排出體內(nèi)多余的激素，使體內(nèi)多余的脂肪氧化、消耗，減少體型發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，保持使用激素調(diào)理不變胖，需要從各方面進(jìn)行合理的調(diào)整。