很抑郁也感到孤獨(dú)總是時(shí)不時(shí)的發(fā)脾氣

      病情分析：
      其實(shí)呢，你感覺(jué)到自己很孤獨(dú)，感覺(jué)被這個(gè)世界遺棄，沒(méi)有人能懂你，其實(shí)有的時(shí)候呢是內(nèi)心里自己沒(méi)有接受自己，總是在乎外人給你什么樣的看法。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)在這個(gè)世界上最懂的人呢，應(yīng)該是你自己，所以說(shuō)就不要乞求外界對(duì)你有多好或者是說(shuō)多么懂你，有的時(shí)候呢要看得開一些，這就需要你自己做一個(gè)成長(zhǎng)的規(guī)劃。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀表現(xiàn)，最主要的還是考慮存在有焦慮，抑郁癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前出現(xiàn)的這些癥狀表現(xiàn)，最主要的是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生給出的治療方案來(lái)治療，積極的抗焦慮和抑郁治療，通過(guò)治療一段時(shí)間以后，就會(huì)讓病情逐好起來(lái)，另外，睡眠對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的，如果不能保障，有一個(gè)好的睡眠的話，就會(huì)讓身體的出現(xiàn)精神心理方面的疾病，所以一定要積極的整治，調(diào)整睡眠

      病情分析：
      你好，你的這種情況并不能就此判斷存在抑郁癥，考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，也與最近受到事物刺激，存在心理陰影，強(qiáng)迫思維有關(guān)，同時(shí)過(guò)分的緊張，思慮過(guò)度，以及存在其他器質(zhì)性病變，也會(huì)有一定的關(guān)聯(lián)
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強(qiáng)迫思維，調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，慢慢調(diào)整
      以上是對(duì)“很抑郁也感到孤獨(dú)總是時(shí)不時(shí)的發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！