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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-07-07 20:34:46 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不許多吃，反而會(huì)讓人渴望吃得更多，從而獲得心理安慰，這是大腦的獎(jiǎng)賞機(jī)制所決定的。這也是為何很多人節(jié)食失敗的原因所在。其實(shí)減肥就是要少吃多動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。
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