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心情煩躁不安，總是唉聲嘆氣
男 | 21歲 2021-07-05 19:17:34
1人回復(fù)
來自鎮(zhèn)江市
健康咨詢描述： 沒事的時(shí)候心里很煩躁，容易想太多總是唉聲嘆氣。一旦心情變差，思想就會很極端，做事的時(shí)候蠻認(rèn)真的，完全不會想到這些?？偸沁^分考慮到以后的事情，現(xiàn)在會感覺到很煩躁。喜歡一個(gè)人獨(dú)處。偶爾會跟別人交流，但是別人永遠(yuǎn)走不進(jìn)自己的內(nèi)心，開心的時(shí)候也會笑，忘性比較大容易忘記難過的事情，但是過一段時(shí)間想起來以后還是能沉浸悲傷情緒中。
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2022-11-09 11:35:19 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述來看，你的很多癥狀都是有意義的情緒考慮你可能現(xiàn)在存有抑郁傾向，如果有異議，權(quán)權(quán)的人會經(jīng)常莫名的悲觀消極
指導(dǎo)意見：
建議你首先可以平時(shí)多想一些積極的愉悅的事情，都給自己積極的心理暗示，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，可以促進(jìn)多巴胺的分泌，多和朋友交流傾訴
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