失眠痛苦焦慮不安恐懼

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為工作的原因?qū)е履闶?，痛苦，焦慮，不安，恐懼。
      指導意見：
      不知道這個人為什么要欺負你，都什么年代了，還打人罵人領導還要讓你忍讓，具體的原因是什么呢，也不知道你目前的工作性質(zhì)是怎樣的，如果做的不順心，咱也可以辭職。你說不出口可以讓家人幫你問問到底是怎么個情況，不能在這種情況下因為工作原因得病的。如果工作性質(zhì)不能辭職，你可以把它當做一只瘋狗來對待狗，咬了人我們?nèi)耸遣荒芑匾Ч返摹?

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于近期不愉快的經(jīng)歷所導致的焦慮、抑郁、恐懼的心理問題。
      指導意見：
      針對這種情況，如果可以通過努力改變事情的結果，可以去努力爭取。如果無法改變，就不要讓它過多的影響你現(xiàn)在的情緒狀態(tài)。盡量放松心態(tài)，不要過多的去回想不愉快的經(jīng)歷，可以適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，多與人溝通交流來幫助緩解壓力，多想積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      你最近經(jīng)常被工友欺負，她還出現(xiàn)打人罵人詆毀誣陷，這讓你感覺很痛苦，焦慮不安，很恐懼晚上失眠。
      指導意見：
      可能你內(nèi)心有很多憤怒、委屈等情緒被壓抑了下來。無論是誰被人謾罵毆打都很難接受，你可能也需要將自己的攻擊性釋放出來。一味的忍讓只能是被某些人變本加厲，遇到這種情況，你也可以收集證據(jù)比如拍視頻，然后可以報警求助，追究對方的法律責任。
      以上是對“失眠痛苦焦慮不安恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！