胳膊上也會(huì)得骨質(zhì)疏松的。骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的疾病。尤其是中老年人比較常見。平時(shí)我們在生活中可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬍持锈}含量和蛋白質(zhì)的攝入。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以多進(jìn)行戶外曬太陽。這樣可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
胳膊上也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的,骨質(zhì)疏松是一種全身的骨骼出現(xiàn)了鈣的丟失而引起的一種脆性增強(qiáng)的癥狀。骨質(zhì)疏松以后容易引起疲勞性骨折,在受到輕微的外力時(shí)跌倒時(shí),有可能就會(huì)導(dǎo)致骨折的現(xiàn)象。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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