袋鼠跳會(huì)損傷關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-06-27 10:22:18
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健康咨詢描述： 袋鼠跳會(huì)損傷關(guān)節(jié)嗎
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2021-06-27 10:37:24 我要投訴
袋鼠跳，如果過(guò)度的話，也可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。建議平常要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)一個(gè)動(dòng)作，不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的功能，鍛煉。
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