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吃辣椒能夠減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-06-24 05:56:55 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃辣椒能夠減肥嗎?

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王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:27013
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2021-06-24 06:19:33 我要投訴

      吃辣椒是能夠減肥的,但是它所起的減肥效果還是非常微弱的病,不能依賴吃辣椒去達到減肥的目的的,個人建議患者減肥的話,首先還是通過飲食和運動的,而且減肥的不二法則是在信念的支撐下才能實現(xiàn)呢。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-06-24 06:08:55 我要投訴

      吃辣椒可以減肥,辣椒中所含的辣椒素能夠促進脂肪的代謝,防止體內(nèi)脂肪的堆積,而且新鮮的辣椒含有豐富的植物纖維和維生素,對身體也非常有益,減肥期間可以適當?shù)暮纫恍┢斩琛?

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