內(nèi)心總覺得孤獨(dú)無助沒有人能幫到自己

      病情分析：
      你知道別人不會(huì)完全理解你，但別人可以在某些事情上，某些時(shí)候理解你，幫助你和支持你做好一些事情。這就象父母親幫我們吃飯學(xué)習(xí)，老師教我們知識(shí)一樣。
      指導(dǎo)意見：
      人生的路，大部分得自己努力，但有時(shí)候會(huì)有志同道合，并不是完全沒有朋友讓自己孤單的活一輩子。你上面的想法有些絕對(duì)，這樣會(huì)隔離自己和他人間的關(guān)聯(lián)。

      病情分析：
      覺得自己太孤獨(dú)了，太孤單了。沒有人能真正的了解你，理解你，幫助你，陪伴你。其實(shí)正如你意識(shí)到的，世界上沒有真正的感同身受，或者說沒有100%的感同身受，因?yàn)閯e人沒有經(jīng)歷過你的經(jīng)歷，也不可能感受你的感受。不要說別人不能夠完全的了解自己，理解自己就是對(duì)自己，自己對(duì)自己都有很多的不理解，不理解。
      指導(dǎo)意見：
      所以也有一位哲人說認(rèn)識(shí)自己是一輩子的事情。既然我們對(duì)自己都很難做到理解，很難做到陪伴，那我們對(duì)別人也很難做到，反過來想一想，別人對(duì)我們也真的很難做到。所以自己了解自己，理解自己，愛自己，這是最重要的。再有你剛剛16歲，就覺得自己的一生會(huì)這樣子，其實(shí)這是沒有用發(fā)展的眼光來看待自己，16歲是這樣，那就意味著一輩子都是這樣。

      病情分析：
      你好，小姑娘。首先呢，你目前的這種狀況。我知道也理解你目前的這種狀態(tài)。如果從診斷學(xué)的角度來說，目前的狀況可以考慮為抑郁障礙傾向。如果從另一個(gè)角度來考慮。一個(gè)人心理成長(zhǎng)發(fā)育階段的這個(gè)角度來考慮。那么目前的這種癥狀就涉及到一個(gè)人內(nèi)在人格結(jié)構(gòu)層面的問題。內(nèi)心里缺少一個(gè)自己。我們把這種狀態(tài)稱作自體客體的缺損。
      指導(dǎo)意見：
      不過呢，目前的這種狀況，我還是非常建議你考慮接受心理治療來處理這一問題。好的，后面有什么問題呢，隨時(shí)來問我。
      以上是對(duì)“內(nèi)心總覺得孤獨(dú)無助沒有人能幫到自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當(dāng)前的年齡支處，在青春期本身回收到有一定的學(xué)業(yè)壓力，以及在家庭壓力性教育是缺乏正確的引導(dǎo)而出現(xiàn)有自我的價(jià)值感較低，也會(huì)在人格獨(dú)立形成期，有明確的理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)出現(xiàn)有一些自我的空想現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要盡可能的日常多結(jié)交正能量的群體，以及積極主動(dòng)的進(jìn)行社交來參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)自己的自信心，遇到有具體的時(shí)間是選擇清是通過改善自我的情緒，有氧運(yùn)動(dòng)等轉(zhuǎn)化環(huán)境來減弱當(dāng)前的負(fù)面情緒