這樣的情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息,導(dǎo)致腰部肌肉的乏力或者是受涼導(dǎo)致的肌肉的痙攣引起的腰酸痛的癥狀不是太大的問題,不用過于緊張,不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息,適當(dāng)?shù)钠饋?lái)活動(dòng)一下經(jīng)常地改變一下體位,另外可以配合局部的熱敷或者是按摩,有助于緩解癥狀。
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