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游泳對頸椎有好處嗎?

保密 | 0個月 2021-06-17 15:39:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 游泳對頸椎有好處嗎?

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李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網(wǎng)友:46203稱贊:521
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2021-06-17 15:49:48 我要投訴

      您的情況需要看目前癥狀情況,多活動本身對于頸椎患者就有好處,所以游泳也是有好處的,但需要看具體臨床癥狀情況。如治療期間,注意保暖休息,避免皮膚過度受涼情況。勞逸結(jié)合,

王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2021-06-17 15:50:33 我要投訴

      游泳尤其是蛙泳,需要經(jīng)常的抬頭換氣昂頭活動對于頸椎還是比較好的,另外對于腰椎以及身體其他部位的關(guān)節(jié)和身體的肌肉都有比較好的保護(hù)和鍛煉,是一項(xiàng)非常好的健身的運(yùn)動。

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