再用激素代替治療以前要做一下全面檢查,如果是沒有用藥禁忌癥,用激素代替治療可以改善更年期的癥狀,并且延緩父母的衰老,都是非常有好處,特別是對于夜間睡眠不好效果是最好
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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