減肥期間休息少，運(yùn)動(dòng)量大，胸口微微疼，節(jié)食減肥
男 | 21歲 2021-06-15 10:46:09
1人回復(fù)
來自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 本地大夫給開的穩(wěn)心顆粒。就在4月份減肥，運(yùn)動(dòng)量很大，休息也不好，上醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒事，然后就是吃點(diǎn)顆粒就好了，之后到了5月份一休息不好胸口就微微發(fā)疼
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2021-06-15 10:52:45 我要投訴
你這種情況屬于減肥過快所導(dǎo)致的，建議每周減一斤到兩斤就可以減的太快，容易出現(xiàn)機(jī)體抵抗力降低，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，平時(shí)要注意休息。
2021-06-15 10:57
ask940736702u
追問
你好，大夫
2021-06-15 15:16醫(yī)生回答：
減肥不要太快，長期堅(jiān)持。
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