腿疼，腿軟，肩膀疼，

      咨詢的情況如你所說(shuō)，結(jié)合癥狀，考慮與你勞累，著涼等因素有關(guān)，建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前，休息，局部熱敷，增加營(yíng)養(yǎng)飲食，多飲水，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物觀察治療

      如果確實(shí)是上班太累了引起的，那首先還是要注意休息的，畢竟勞累也是一個(gè)持續(xù)存在的因素，不改變這個(gè)因素，你的癥狀還是會(huì)存在。通過(guò)休息以后，如果能明顯的恢復(fù)，那就不需要特別的治療，如果還是不能夠恢復(fù)，那么還是要去檢查一下的，比如去拍片做CT。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腿疼腿軟，肩膀疼痛，一般考慮腿疼腿軟是否有麻木感，一般腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可以引起腿疼和腿無(wú)力癥狀，肩膀疼痛的話首先考慮不良姿勢(shì)有關(guān)建議平時(shí)注意坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，局部熱敷
      以上是對(duì)“腿疼，腿軟，肩膀疼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！