噩夢越來越血腥，越來越真實

      病情分析：
      從你的描述知道你以前患有抑郁癥，這幾天出現(xiàn)了做噩夢的現(xiàn)象，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院進行復(fù)查，醫(yī)生會根據(jù)你的表現(xiàn)進行對癥治療，平時多參加一些活動，多與家人同學(xué)進行溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      19歲女孩確診抑郁癥，近來多夢，睡眠不佳，夢里情況讓自己感覺到不安，感覺抑郁，有回復(fù)的情況，希望得到有效的解讀能夠讓自己更加的身心健康快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      可以理解到你的疑惑與糾結(jié)，在這樣的情況下，依據(jù)你的描述，這樣的情況，有兩個方向，一個與意欲恢復(fù)其形成的焦慮感有很大的關(guān)系，所以應(yīng)該及時與主治醫(yī)師溝通，增加康復(fù)藥物，第二，以你的描述，感覺癥狀有所變化也是需要與主治醫(yī)師盡快負(fù)責(zé)面談第三建議在自助時間里每天能夠增加半小時左右的健身鍛煉時間。