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2021-05-30 23:22:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
頸椎病屬于常見疾病，通過自我調(diào)控可以緩解，日常生活當(dāng)中應(yīng)注意防護(hù)、保健。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如游泳、打羽毛球；做好頸部保暖；避免長(zhǎng)期低頭，超過半個(gè)小時(shí)以上需適當(dāng)活動(dòng)，如伸懶腰、頸部后屈等；枕頭高度適宜、軟硬適度、擺放合理，保持正常的頸椎生理曲度，有利于患者病情的恢復(fù)。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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