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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
黃傳旺 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 髖膝關(guān)節(jié)置換，保膝，運(yùn)動(dòng)損傷
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2021-05-30 23:22:58 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸椎病屬于常見(jiàn)疾病，通過(guò)自我調(diào)控可以緩解，日常生活當(dāng)中應(yīng)注意防護(hù)、保健。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如游泳、打羽毛球；做好頸部保暖；避免長(zhǎng)期低頭，超過(guò)半個(gè)小時(shí)以上需適當(dāng)活動(dòng)，如伸懶腰、頸部后屈等；枕頭高度適宜、軟硬適度、擺放合理，保持正常的頸椎生理曲度，有利于患者病情的恢復(fù)。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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