內(nèi)分泌失調(diào)的患者可以通過飲食進行調(diào)理,平時可以多吃魚,橘子,大豆,蘋果等等。另外可以多吃紅棗,少吃海帶,紫菜等含碘豐富的食物,也可以清晨起床后喝一杯淡鹽水和清腸排毒修護腸胃,睡前喝一杯蜂蜜水,不僅補充營養(yǎng),增強免疫力且同樣促進毒素排放的功效。另外多吃粗糧對改善內(nèi)分泌也有很明顯的效果。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線