我想請(qǐng)問(wèn)一下焦慮情緒會(huì)引起

      病情分析：
      17歲男生，近來(lái)身體會(huì)不自覺(jué)的抖，睡眠質(zhì)量不好，想知道是否和焦慮有一定的關(guān)系，希望得到有效的解讀，讓自己身心更加的健康快樂(lè)，能夠積極開(kāi)心的學(xué)習(xí)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以理解到的關(guān)注和對(duì)自己身心健康的期望，睡眠質(zhì)量不好的確會(huì)引起一些情緒化的起伏和反應(yīng)，如果氣血不足會(huì)有發(fā)抖的現(xiàn)象，面對(duì)這樣的情況有兩種方向，一種方向，是需要進(jìn)行醫(yī)院診療檢查，第2個(gè)中醫(yī)調(diào)理，并進(jìn)行積極的健身鍛煉，盡可能的提升睡眠質(zhì)量，來(lái)有效緩解不良反應(yīng)

      病情分析：
      是的，如果你的焦慮情緒比較嚴(yán)重比較強(qiáng)烈的話，那么有可能會(huì)引起手和身體不自覺(jué)的顫抖，這是屬于由于心理作用而導(dǎo)致出現(xiàn)的軀體癥狀反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好抽時(shí)間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一下醫(yī)生，首先排除一下是否存在特發(fā)性震顫等相關(guān)疾病。另外最好也去看一下精神心理科，以便明確或者排除一下是否存在焦慮癥的情況，然后根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中導(dǎo)致你要問(wèn)的問(wèn)題，是的，焦慮會(huì)導(dǎo)致手和身體的不自覺(jué)的抖動(dòng)和睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，比如頭痛腹痛，失眠多夢(mèng)，記憶力下降，注意力不集中等等問(wèn)題，所以積極治療焦慮身體的不適，就會(huì)越來(lái)越好。建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，一日三餐合理搭配飲食。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，減少軀體不舒服的感覺(jué)，提高睡眠質(zhì)量，達(dá)到身心放松下來(lái)，強(qiáng)身健體一舉幾得。
      以上是對(duì)“我想請(qǐng)問(wèn)一下焦慮情緒會(huì)引起”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！