減肥的時(shí)候多喝水會(huì)胖嗎?
保密 | 0個(gè)月 2021-05-26 11:41:15
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-05-26 15:07:33 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
不會(huì)的，水是本身人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分之一。是非常重要的物質(zhì)。減肥喝水是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。而且有助于新陳代謝幫助排除體內(nèi)的雜質(zhì)毒素等。建議減肥一定要靠運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，需要在合理的健康飲食基礎(chǔ)上運(yùn)動(dòng)。
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