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跟腱斷裂如何康復好呢?

保密 | 0個月 2021-05-24 11:10:14 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 跟腱斷裂如何康復好呢?

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李邦國
李邦國 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死及膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的階梯治療,運動損傷: 幫助網(wǎng)友:6900稱贊:1
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2021-05-24 12:01:13

      指導意見:
      跟腱斷裂的康復方法:跟腱斷裂后需盡快進行手術治療,重建跟腱。術后要盡可能進行正規(guī)系統(tǒng)的康復,以最大限度促進術后足踝功能的恢復。固定期間需要抬高患肢,利于消腫,禁止踝部背伸活動。固定期間可進行膝關節(jié)的活動,足趾活動,小腿前后肌肉主動收縮運動,但避免牽拉跟腱。固定六周后可拆除外固定,逐漸進行主動或輔助下主動活動足趾和踝關節(jié),直到恢復正常,再逐漸進行站立、行走等功能鍛煉,有條件的患者建議到正規(guī)醫(yī)院,在專業(yè)康復師指導下進行康復訓練。

朱林林
朱林林 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經(jīng)病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友:12861
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2021-05-24 11:30:46 我要投訴

      指導意見:
      跟腱斷裂術后首先需進行制動,制動時間一般為六周,患者在六周內需保護跟腱長度,因此,踝關節(jié)不可自主活動,但需進行膝關節(jié)活動、足趾活動、小腿前后肌肉主動收縮運動,避免牽拉跟腱;患者在六周后可逐漸進行踝關節(jié)主動背伸運動,在無痛范圍內對跟腱進行牽拉練習,直至牽拉跟腱至0°,患者再逐漸站立、行走,若跟腱愈合較好,患者可嘗試進行跳躍訓練。

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