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2021-05-23 22:16:45 我要投訴
多喝溫水，必要時(shí)使用一些藥物解決，經(jīng)常參加健身運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，不抽煙喝酒，不要經(jīng)常熬夜，禁止辛辣刺激油膩食物。可以少量服用冰鎮(zhèn)飲料，綠豆湯，冰鎮(zhèn)冰糖水都可以起到消暑作用
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