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2021-05-19 09:41:04 我要投訴
失眠出現(xiàn)身體自汗像這種情況有可能是身體虛弱或者是某些疾病等原因引起來的，所以首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，如果各項(xiàng)檢查都是正常的，那就是精神心理的問題，屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂引起來可以根據(jù)情況對癥治療，平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，而且要注意營養(yǎng)均衡。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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