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2021-05-14 19:06:20
減肥期間的患者喝酸奶比喝純奶更有利于患者減肥和身體的健康。純奶含有蛋白質(zhì)較為豐富，含脂肪量較高，經(jīng)常飲用，容易引起脂肪堆積，不利于減肥。酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)、益生菌具有促進(jìn)消化，可以分解一部分脂肪，具有提高機(jī)體免疫力等作用。
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