每天把奶片當(dāng)零食是不可以減肥的,奶片有多種類型,有飲品類糖果奶片,有減肥用藥物奶片。飲品的奶片達不到減肥目的,減肥藥物奶片是可以減肥的,因為增加了減肥藥,但是建議自己不要亂用,因為吃多了會出現(xiàn)副作用,比如女性月經(jīng)不調(diào),腹痛腹瀉,痛經(jīng)等婦科疾病,嚴重者會出現(xiàn)精神萎靡,精神恍惚等。即使達到減肥效果也會對身體有損害,如果減肥,建議通過科學(xué)合理的飲食控制和進行有效的體育運動達到減輕體重的目的
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