腳扭傷怎么辦打籃球不慎扭傷要怎么辦呢

      腳有點(diǎn)扭傷，24小時之內(nèi)冷敷減少水腫，24小時以后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，結(jié)合一些針灸理療，熱敷按摩的方法治療緩解癥狀。

      打籃球不慎扭傷，應(yīng)注意局部的變化，看是否有腫脹，紅腫，淤血等表現(xiàn)，要注意關(guān)節(jié)活動是否影響到了站立及行走。如果癥狀輕微，在急性期進(jìn)行冷敷，過了急性期進(jìn)行熱敷。如癥狀疼痛，加重，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。