頸椎病應(yīng)該注意些什么？

保密 | 0個月 2021-05-12 21:23:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：頸椎病應(yīng)該注意些什么？

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2021-05-12 21:45:02 我要投訴

出現(xiàn)頸椎病后一定要注意頸肩部保暖，不要長時間低頭工作學習，可以適當?shù)奶ь^遠望，多進行頸肩部的功能鍛煉，減輕頸部肌肉緊張，減少勞損，建議多去戶外運動，提高身體素質(zhì)。

宮大偉山東省文登整骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)病,脊柱退變性疾病幫助網(wǎng)友：14107

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2021-05-12 21:42:01 我要投訴

頸椎病應(yīng)該注意平常避免一些低頭的伏案工作，另外也要注意適當?shù)倪M行頸背部肌肉的功能鍛煉，這樣可以增加頸椎的穩(wěn)定性，建議及時去醫(yī)院進行相關(guān)的治療，必要時進行手術(shù)治療。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

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