心理問題，注意力不集中

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)以上癥狀，屬于有社交恐怖癥的傾向?？赡芘c個(gè)人內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系，性格又受原生家庭教育方式和個(gè)人成長經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要克服自卑，樹立自信心。不要過于在意別人對(duì)自己的看法。平時(shí)盡量的減少獨(dú)處，多參與集體活動(dòng)，有意識(shí)的鍛煉自己的膽量。必要的時(shí)候可以去三級(jí)醫(yī)院心理門診進(jìn)行心理行為治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你所說的這種情況只是你內(nèi)心過于緊張，過于把自己的目光放在別人身上了，其實(shí)這樣是很沒有必要的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槿绻憧偸前涯抗夥旁趧e人身上引起別人的注意，那你根本就沒有辦法和人進(jìn)行正常的交流，根本沒有辦法靜下心來去做好自己的工作，所以一切順其自然，目光不要飄忽不定。說話的時(shí)候可以看著對(duì)方，不說話的話可以不用看著對(duì)方，把目光放自然一些為好。