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2021-05-12 16:16:14 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每天堅(jiān)持體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥，多做有針對(duì)性的有氧運(yùn)動(dòng)，比如平板支撐卷腹和仰臥起坐都是對(duì)于腹部減肥很好的減肥運(yùn)動(dòng)。平時(shí)建議您合理控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜。
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