如果懷疑骨質疏松或者出現了一些骨質疏松的癥狀,比如出現腰酸背痛,牙齒脫落,手指頭抽筋,可以去醫(yī)院進行骨密度的檢查,了解病情的嚴重。平常要多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,少喝碳酸飲料。
你可以先口服鈣片和含鈣豐富的食物看看是否有緩解。癥狀沒有緩解的話就需要到當地的三甲醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下骨密度測定。醫(yī)生會根據你的情況給你制定一個合理的治療計劃的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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