有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 最近情緒不穩(wěn)定也不喜歡跟人交流

最近情緒不穩(wěn)定也不喜歡跟人交流

女 | 18歲 2021-05-09 03:31:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我最近總是出現(xiàn)幻聽(tīng),總是聞到一些別人聞不到的味道,還總感覺(jué)看到有人在我身后,感覺(jué)整個(gè)人很累,周?chē)氖潞孟裎叶继岵黄鹋d趣,昨天兩點(diǎn)鐘睡得睡到剛把四點(diǎn)鐘才醒來(lái),越睡越起不來(lái)的的那種,做事情也不能夠集中注意力,我這是怎么了?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:01:16 我要投訴

      最近情緒不穩(wěn)定,不喜歡與人交流,提不起興趣來(lái),不能夠集中注意力,這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流,必要的時(shí)候請(qǐng)到醫(yī)院的精神心理科就診。

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