減肥不建議使用減肥產(chǎn)品和減肥藥物,因為都有一定的副作用,時間長了會對身體有一定損害,也會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象,建議科學減肥,通過科學合理的飲食控制和積極有效的體育鍛煉來達到瘦身塑形的目的
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