健康咨詢描述: 更年期失眠,晚上覺(jué)很淺,有時(shí)候起來(lái)上一下廁所就再也睡不著了,這種情況可以服用什么藥物有助于睡眠。(除了安眠藥)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述,其實(shí)像你這個(gè)年齡的女性或者男性失眠是很正常的現(xiàn)象,很多人在這個(gè)年齡都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你不用使用安眠藥的話,那可以適當(dāng)?shù)目诜恍┌采裱a(bǔ)腦液或者谷維素片,來(lái)促進(jìn)你的睡眠,提高你的睡眠質(zhì)量,但是需要看看效果如何,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待這個(gè)藥效的效果是不一樣的。但是可以試一試。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己55歲女性晚上淺睡眠,有時(shí)候醒來(lái)上廁所就會(huì)睡不著覺(jué),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安神補(bǔ)腦液或酸棗仁膠囊進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在自己處于更年期,平時(shí)應(yīng)該合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡,多戶外參加集體性活動(dòng),多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度疲勞進(jìn)行觀察。
病情分析:
更年期性格發(fā)生很大的變化情緒比較敏有點(diǎn)躁,可以吃些舒肝解郁的中成藥,調(diào)節(jié)自己心態(tài)也可以聽(tīng)些舒緩的輕松的音樂(lè)
指導(dǎo)意見(jiàn):
失眠是因?yàn)樯眢w的改變導(dǎo)致的可以去看看中醫(yī),比較常用的酸棗仁,中成藥也可以。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況給你合適的藥,心態(tài)上也要樂(lè)觀開(kāi)朗點(diǎn)
以上是對(duì)“更年期失眠可以服用什么藥物”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
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