有問必答網(wǎng)外科骨科 → 半年前跑步小腿內(nèi)側(cè)疼到現(xiàn)在

半年前跑步小腿內(nèi)側(cè)疼到現(xiàn)在

女 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-05-04 09:56:01 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 半年前跑步小腿開始疼沒在意也沒停止硬跑了一個(gè)星期疼的不能跑了休息了四五天又去跑還是疼現(xiàn)在小腿中間內(nèi)側(cè)三厘米左右摁著就痛兩條腿都疼


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯漢暉
侯漢暉 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突出癥,頸椎病,椎管狹窄,膝髖關(guān)節(jié)疼痛 幫助網(wǎng)友:17433
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2021-05-04 09:57:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況考慮是局部肌肉或者肌腱止點(diǎn)造成的局部無菌性炎癥引起的疼痛,對于這種情況外用扶他林軟膏涂抹,或者局部封閉處理可以有效緩解癥狀,不會(huì)有太大問題,但是需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)

2021-05-04 09:59 ask93979224qv 追問

封閉處理是什么意思

2021-05-04 10:00醫(yī)生回答:

就是一種治療慢性疼痛局部注射方法

2021-05-04 10:04 ask93979224qv 追問

好的謝謝已經(jīng)買了扶他林了

2021-05-04 10:51醫(yī)生回答:

近期少運(yùn)動(dòng)

王建飛
王建飛 忻州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的骨折、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、脊柱側(cè)彎、骨結(jié)核 幫助網(wǎng)友:30121
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2021-05-04 10:03:23 我要投訴

      根據(jù)你的描述過程,出現(xiàn)小腿部位疼痛癥狀,可能與運(yùn)動(dòng)量太猛太大有關(guān),也可能是平時(shí)缺乏鍛煉,沒有很好的做熱身準(zhǔn)備,導(dǎo)致局部肌肉肌腱韌帶拉傷問題,可以暫時(shí)休息,外用云南白藥氣霧劑噴灑局部皮膚治療,也可以熱敷治療。

2021-05-04 10:04 ask93979224qv 追問

扶他林可以用嗎

2021-05-04 10:08醫(yī)生回答:

可以用,注意休息幾天,以后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要循序漸進(jìn)慢慢來,做熱身準(zhǔn)備以后,再運(yùn)動(dòng)。

2021-05-04 10:09 ask93979224qv 追問

好的但是我這是痛了半年半年我都沒劇烈運(yùn)動(dòng)哇

2021-05-04 10:13醫(yī)生回答:

可以到正規(guī)醫(yī)院骨科門診現(xiàn)場檢查一下比較好。

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2021-05-04 10:05:51 我要投訴

      這個(gè)部位疼痛考慮可能是骨膜炎或者是軟組織損傷引起的。建議要減少活動(dòng)量,不要長時(shí)間站立,避免過多的行走摩擦,可以進(jìn)行理療熱敷,促進(jìn)病情的恢復(fù)??梢猿渣c(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物。
      以上是對“半年前跑步小腿內(nèi)側(cè)疼到現(xiàn)在”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-05-04 10:06 ask93979224qv 追問

扶他林可以嘛

2021-05-04 10:07醫(yī)生回答:

可以擦點(diǎn)扶他林。

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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