腰突鍛煉小燕飛能避免加重嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-03 15:56:07 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：腰突鍛煉小燕飛能避免加重嗎？

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2021-05-03 16:33:50 我要投訴

腰突鍛煉小燕飛是可以鍛煉腰背肌力量，來(lái)增加脊柱內(nèi)穩(wěn)定性，有利于減輕椎間盤(pán)壓力負(fù)荷，是可以避免加重的，但需要長(zhǎng)時(shí)間來(lái)堅(jiān)持，并且注意姿勢(shì)糾正等綜合治療的。

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2021-05-03 16:35:14 我要投訴

你好，腰椎間盤(pán)突出癥是由于脊柱的結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致椎間盤(pán)向后突出壓迫神經(jīng)，飛燕動(dòng)作是用來(lái)加強(qiáng)腰部的肌肉力量從而達(dá)到維持脊柱的穩(wěn)定性的目的。所以他肯定也會(huì)避免病情加重啊。

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