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我媳婦要減肥催眠可以嗎

保密 | 0個月 2021-05-03 13:53:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我媳婦要減肥催眠可以嗎

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:7553
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2021-05-03 14:36:05 我要投訴

      可以通過運動和控制飲食的方法來減肥,或者通過抽脂的方法達到快速瘦身效果。要多做一些體育運動,比如跳繩、跑步、爬樓梯等,并且要盡量避免高脂肪和高熱量的食物攝入,應選擇新鮮的水果和蔬菜,經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后,可以達到一定的減肥效果,減肥催眠不一定有效果

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