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減肥期間能吃地瓜嗎？

保密 | 0個月 2021-05-03 10:33:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間能吃地瓜嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-03 10:49:08

      減肥期間可以吃地瓜，并且可以將地瓜當(dāng)做主食來使用地瓜又名紅薯是一種很健康的農(nóng)作物，多吃紅薯可以減少體脂率，降低心腦血管疾病的發(fā)生率，紅薯中幾乎不含脂肪，所以對減肥來人群來說是一個很好的選擇

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