有問必答網(wǎng)心理健康科 → 寶寶睡眠質(zhì)量不好動來動去

寶寶睡眠質(zhì)量不好動來動去

男 | 5歲 2021-05-02 09:18:34 2人回復(fù) 來自六安市

健康咨詢描述: 寶寶虛歲六歲,上半夜睡覺很眠,下半夜就喜歡動來動去天天如此是怎么回事?缺什么嗎

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-05-02 10:22:50 我要投訴

      寶寶六歲,睡眠不好,總是動來動去,有可能是缺鈣造成的,建議帶孩子到醫(yī)院抽血化驗,缺什么補(bǔ)什么,要給孩子創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境,不要過于嘈雜,睡前不要做劇烈的運(yùn)動。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-05-02 09:58:23 我要投訴

      病情分析:
      6歲的寶寶后半夜睡眠不踏實,經(jīng)常動來動去,天天如此。這種情況首先需要考慮孩子是否是晚飯吃的比較少,后半夜有些饑餓。
      指導(dǎo)意見:
      孩子腸胃不好或者是飲食不足,饑餓的情況下會出現(xiàn)睡眠不好,缺鋅缺鈣也容易出現(xiàn)睡眠不好。要觀察寶寶平時的飲食狀況,晚上睡覺前讓寶寶喝杯溫牛奶。也可以帶孩子看兒科醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)生理檢查,通常需要血液化驗。

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