失眠多夢易醒是什么原因

      失眠多夢常由精神緊張思慮過度苦惱，心事重重等原因引起的夢是正常的，生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期，時間短，睡夢深度不夠，睡眠質(zhì)量不高，有密切的關(guān)系。

      患者的壓力大或者社會事務(wù)比較多，以及心情不好都可以導致患者失眠多夢易醒，建議患者到神經(jīng)心理門診就診協(xié)助診治，平常注意規(guī)律作息，避免進食茶，咖啡等興奮性的飲料，可以口服安神補腦口服液，一日三次，一次10毫升調(diào)節(jié)睡眠，睡前口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。