懷疑自己誤診抑郁癥該怎么辦？

健康咨詢描述： 背景:我是留學(xué)黨。去年9月入學(xué)，選了數(shù)學(xué)專業(yè)。在完全學(xué)不會，極大壓力的情況下選擇退學(xué)重申換專業(yè)（原來的學(xué)校只有數(shù)學(xué)厲害）。今年九月重新入學(xué)。目前處在一個空檔期。 心理狀況:去年九月的時候，我經(jīng)常性的情緒低落，焦慮，自責(zé)，極少時候會發(fā)冷，發(fā)顫。因為壓力極大的原因，我認(rèn)為自己是抑郁情緒。但是退學(xué)之后，也就是在這個空檔期的時候，我仍會時不時的沒有原因的情緒低落。所以我開始懷疑自己是抑郁癥。但是這一年間我?guī)缀鯖]有跟任何人社交。在現(xiàn)實中，沒有見過除了家人以外的人。我原來就是一個偏內(nèi)向不大表達(dá)自己的情緒的人。所以我也不知道自己是不是憋的。也懷疑自己的情緒低落是人正常的心情波動。但我最近一周看了網(wǎng)上抑郁癥的癥狀，感覺自己很像所以就一直想。也可能也是為了逃避我一直以來不怎么敢跟別人社交的找一個理由。我懷疑自己可能身體發(fā)生了什么變化導(dǎo)致我會不能控制的心情低落。我的心情低落有理由但是有時候自己有開解的理由也說服不了自己需要一段時間或者自己做出某些能夠開解自己的行動才能走出來。我在網(wǎng)上做了BDI顯示是有可能抑郁。做了SDS顯示是可能是輕度抑郁而且是卡著分（差一分就是不是抑郁）。所以我認(rèn)為我可能自己把抑郁情緒去除的差不多（我自己平常會看一下積極心理學(xué)的東西比如哈佛幸福課之類的，時不時的會冥想）但是我部分的情緒可能是病理性的可能需要吃藥去除。因此我想去醫(yī)院通過生理的手段檢測自己是不是抑郁癥。但我去了醫(yī)院之后做了scl-90和一個腦電波測試（那個醫(yī)院好像沒有其他生理的測試）。然后我做這個量表做了個中度抑郁中度焦慮。然后醫(yī)生說現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段沒法生理診斷然后說我是抑郁狀態(tài)給我拿了藥。我回家后又在網(wǎng)上認(rèn)真做了一遍這個scl-90但我的抑郁就成了輕度。我當(dāng)時在醫(yī)院做的時候可能是光想著生理做的不是很認(rèn)真，準(zhǔn)確而且我當(dāng)時焦慮了一周自己是抑郁癥可能短時間內(nèi)情緒上來了不少。再加上我平時有一些虛無主義傾向又比較內(nèi)向可能有一些性格比較像抑郁癥比如說感覺未來黑暗，容易受傷。所以可能在醫(yī)院時這個表測的不準(zhǔn)確，我應(yīng)該是輕度或者沒有抑郁癥。因為我除了每隔一段時間心情低落之外沒有任何的抑郁癥癥狀。所以我認(rèn)為醫(yī)生可能誤診了。