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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-01-04 11:47:39 我要投訴
如果你懷疑自己得了抑郁癥，那你就去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)抑郁癥進(jìn)行系統(tǒng)的治療，同時(shí)你自己更需要去調(diào)整，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己多一些接納認(rèn)可，在飲食上多吃些香蕉，黃花菜，多曬曬太陽，也可以用甘麥大棗湯進(jìn)行食療，多做些戶外活動(dòng)，學(xué)會(huì)與別人溝通交流。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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