青少年抑郁癥心理咨詢

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，讓自己快樂起來，必要時(shí)去心理科進(jìn)行面對(duì)面的調(diào)節(jié)。