外出時(shí)總覺得后面人跟著，并且失眠多夢。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了幻覺和多疑的情況，但是還沒有表現(xiàn)出有被害妄想的癥狀，也不排除你有焦慮和抑郁的可能，造成的原因考慮是你目前高度緊張、壓力過大以及缺乏安全感所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，盡量讓自己放松身心，做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓，平時(shí)要加強(qiáng)戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以做深呼吸以及自我放松訓(xùn)練。如果上述調(diào)節(jié)不理想的話，那么建議你最好及時(shí)去醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生。

      病情分析：
      走路時(shí)經(jīng)常感覺后面有人跟著，無論是白天還是黑夜，站立時(shí)也常常感到后面站著人經(jīng)常害怕某些事，而強(qiáng)迫自己有一些幻覺，幻想，但是能夠自控記憶力下降，壓力比較大，常常自責(zé)。這些癥狀說明你有抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常感覺到后面有人站著，這有身體方面的原因，也有心理方面的原因，身體方面是肝腎不足，所以建議你看一段時(shí)間的中醫(yī)。心理方面你對自己要求過于嚴(yán)苛，有特別的不自信，經(jīng)常壓抑委屈自己。沒有安全感，沒有滿足感，所以建議你做一段時(shí)間的心理治療。不能這樣聽之任之的發(fā)展下去。

      病情分析：
      你是一個(gè)21歲的青年女性，目前是在復(fù)習(xí)考研階段，出現(xiàn)了一種的幻覺，總覺得后面有人在注意自己，不管干什么事情？自己也明知是幻覺，但是可否不了點(diǎn)心里障礙，有記憶力下降，注意力不集中的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      上述情況的產(chǎn)生是由于學(xué)習(xí)壓力和心理壓力過重造成的，這種癥狀如何解決呢？建議你減輕學(xué)習(xí)壓力，放松心情，給自己一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，使自己的身體休息好，增加營養(yǎng)，符合身體的能量消耗，需要多吃糖類，脂類，含碘食物。
      以上是對“外出時(shí)總覺得后面人跟著，并且失眠多夢?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情是可以理解的，因?yàn)闇?zhǔn)備考研壓力太大了，這些不適癥狀也是壓力大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個(gè)年齡可以說心理承受能力還不是很好，那么壓力大的情況下會(huì)出現(xiàn)各種不適，你現(xiàn)在只是有被別人跟蹤的感覺其實(shí)就是壓力大精神緊張搞得，你也知道不會(huì)有事的，所以精神放松就好了。