會(huì)出現(xiàn)有骨痛,也有可能會(huì)出現(xiàn)有乏力的一些癥狀,主要是服用鈣片和維生素D軟膠囊。平常應(yīng)該多吃大豆制品,奶制品,肉類多喝骨頭湯,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,多點(diǎn)曬太陽(yáng)都是有改善的作用。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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