從臨床上角度來(lái)看,減肥期間喝水應(yīng)該是小口小口的比較好,多喝水可以起到促進(jìn)人體新陳代謝的作用,而小口小口喝水不容易被嗆到,在減肥期間吃飯不要過(guò)于飽,吃七分飽就可以,晚上避免吃面食之類(lèi)的東西,可以吃一些西紅柿,黃瓜,蘋(píng)果之類(lèi)的水果。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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