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2021-08-02 06:56:15 我要投訴
減肥需要營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，可以吃新鮮的蔬菜，雞肉，牛肉魚肉不會使身體增胖的，避免在減肥的過程中出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，給身體造成嚴重的傷害
2021-08-02 06:34:27 我要投訴
減肥不能光喝水，光喝水可以在很快的時間內(nèi)達到減肥的效果，但是對身體是非常不好的，光喝水可以使身體陰陽失去平衡，造成不可逆的，結(jié)果減肥建議還是通過科學(xué)的減肥方法來減肥，不能采取極端的方式。
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