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蒸餾水可以去黑眼圈嗎?

女 | 18歲 2021-04-01 11:36:17 3人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 蒸餾水可以去嗎困擾好幾年了,睡眠不足,總是覺得困


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畢麗麗
畢麗麗 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管疾病、變性性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病等 幫助網(wǎng)友:45647
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2021-04-01 11:55:41 我要投訴

      這個(gè)能夠暫時(shí)的改善。但是長(zhǎng)時(shí)間的休息不好,睡眠不足,還會(huì)反復(fù)出現(xiàn)的,而且對(duì)身體健康也不好,時(shí)間長(zhǎng)了容易引起氣血虧虛,出現(xiàn)很多種癥狀,盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺。

苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2021-04-01 11:50:11 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,主要是與睡眠不足有關(guān)系,注意自我調(diào)整是很重要的,精神放松,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),忌煙酒,別熬夜,合理休息睡眠,保持平和的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的。蒸餾水不會(huì)有明顯的改善治療效果的。

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網(wǎng)友:30441
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2021-04-01 11:50:39 我要投訴

      蒸餾水是不能去黑眼圈的,它里面是純凈水,沒有任何的藥物成分,那么你睡眠不好,想辦法改變睡眠,可以口服安神補(bǔ)腦液,腦心舒等藥物,另外多吃些核桃,堅(jiān)果類的食物。多吃蔬菜水果,特別是蘋果。
      以上是對(duì)“蒸餾水可以去黑眼圈嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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