孤單寂寞煩躁心里面為題

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己孤單寂寞煩躁，感覺自己做什么都是自己錯誤，什么事情特別敏感，可能是經歷一些不愉快出現(xiàn)心理精神問題的。
      指導意見：
      首先應該學會調節(jié)自己心態(tài)，把自己心里面壓抑事情全部說出來告訴家人，應該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動，選擇自己感興趣事情做轉移注意力，遇到事情多和家人溝通交流，希望家人理解支持自己陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機構心理科咨詢檢查的。

      病情分析：
      你覺得自己孤單寂寞無聊，感覺什么事情都是自己錯的，擔心別人不認可，感覺脾氣暴躁敏感過度，看起來嚴重缺乏安全感。
      指導意見：
      這種情況和你性格有關，也和個人經歷有關，尤其是童年經歷和家庭教育方式。要多和家人溝通交流，多運動，做些自己感興趣的事，培養(yǎng)愛好興趣特長，增加自信。

      病情分析：
      15歲的女生情緒波動比較大，經常感覺孤獨寂寞，心情煩躁，脾氣暴躁，人際關系敏感?？雌饋砣狈Π踩?，信心不足，焦慮抑郁情緒明顯。
      指導意見：
      這種情況通常是和你的成長經歷有關，尤其是成長中的一些挫折性事件，再有就是缺乏現(xiàn)實的有效理解支持。建議把你的情況告訴家人，多和家人溝通，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導。心理醫(yī)生的幫助下發(fā)現(xiàn)內在力量，獲得安全感，建立自信。
      以上是對“孤單寂寞煩躁心里面為題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！